Entdecken Sie die faszinierende Welt der Heilpflanzen! Jedes Jahr wird eine besondere Pflanze zur Heilpflanze des Jahres gekürt – eine Tradition, die Ihnen einen besseren Bezug zu den natürlichen Schätzen unserer Umgebung ermöglicht. In unserem Artikel erfahren Sie mehr über die herausragende Heilpflanze Brennnessel. Ihre vielfältigen Wirkungen und Anwendungen in der Kosmetik lassen Sie die natürliche Schönheit und Heilkraft der Pflanzenwelt neu entdecken.
In der Welt der Kosmetik gibt es eine reiche Vielfalt an natürlichen Inhaltsstoffen, die seit Jahrhunderten für ihre heilenden Eigenschaften geschätzt werden. Heilpflanzen spielen dabei eine herausragende Rolle, da sie nicht nur pflegende, sondern auch therapeutische Wirkungen auf die Haut haben. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit der bedeutenden Heilpflanze Brennnessel befassen. Ihre Wirksamkeit, Anwendungen und Bedeutung in der Kosmetik werden im Folgenden beleuchtet.
Brennnessel: Vielseitiger Einsatz in der Medizin und Kosmetik
Zu Beginn unserer gemeinsamen Reise durch die Heilpflanzen werfen wir einen Blick auf die Brennnessel (Urtica radix), sie war die Heilpflanze des Jahres 2022. Möglicherweise überrascht es Sie? Diese Pflanze, die meist eher als lästiges Übel angesehen und gemieden wird, da sie bei Hautkontakt unangenehm brennt, findet tatsächlich auch Anwendung in der Medizin. Wer hat nicht schon eine schmerzende «Bekanntschaft» mit einer Brennnessel gemacht? Alle Pflanzenteile der Brennnessel können therapeutisch genutzt werden. Dabei stehen Wirkungen wie entwässernde, entzündungsreduzierende und durchblutungsfördernde im Vordergrund.
Lassen Sie uns einen genaueren Blick auf die Inhaltsstoffe werfen, die die Brennnessel zu einem bemerkenswerten Heilmittel machen.
Vielfältige Wirkung der Brennnessel:
Rheuma und Arthrose:
Eine Studie aus dem Jahr 2002 belegt, dass Brennnessel gerade bei rheumatischen und arthritischen Schmerzen genauso gut abschneidet wie pharmazeutische Medikamente wie NSAR. Dabei wirkt die Brennnessel nicht nur schmerzlindernd, sondern auch regenerierend auf die Gelenke. Oft kommt es bei der Einnahme durch NSAR zu Nebenwirkungen wie Magenblutungen, hier wäre ein Brennnessel-Extrakt eine Alternative.
Wie genau funktioniert diese Wirkungsweise. Lassen Sie es mich genauer erklären:
Der Brennnessel-Extrakt hemmt die Ausschüttung bestimmter Botenstoffe wie Interleukin 1ß und TNF α aus den Monozyten des Immunsystems um mehr als 60 %. Diese Botenstoffe spielen eine entscheidende Rolle bei Entzündungsprozessen im Körper. Wenn Entzündungen auftreten, produzieren die Monozyten vermehrt diese Botenstoffe, die dann die Entzündungen verstärken können. Um dies besser zu verstehen: Stellen Sie sich vor, die Monozyten sind fleißige Arbeiter in einer Fabrik, die bei Bedarf diese Entzündungsbotenstoffe, wie Interleukin und TNF alpha, herstellen. Wenn nun eine Entzündung im Körper auftritt, fordert der Körper mehr dieser Botenstoffe an, um die Entzündung zu bekämpfen. Der Brennnessel-Extrakt fungiert hierbei wie ein Regulator, der den Arbeiterzellen signalisiert, weniger dieser Entzündungsbotenstoffe zu produzieren. Dadurch kann die Entzündungsreaktion im Körper verringert werden. Zusätzlich wird die Produktion von knorpelabbauenden Stoffen in den Zellen durch den Brennnessel-Extrakt reduziert. Diese Reduktion kann dazu beitragen, dass sich die Erkrankung verbessert oder ihr Fortschreiten verlangsamt wird.
Zusätzlich wurde in Labortests festgestellt, dass der Brennnessel-Extrakt die Produktion von Enzymen, die Knorpelgewebe abbauen können, in den Zellen reduziert. Dies kann dazu beitragen, den Abbau von Knorpelgewebe zu verlangsamen oder zu verhindern, was insbesondere bei Erkrankungen wie Arthritis von großer Bedeutung ist.
Entwässerung und Nierenfunktion:
Brennnessel-Tee ist bekannt dafür, Ödeme, also Wassereinlagerungen auszuschwemmen, indem es die Ausscheidung der Nieren anregt. Gerade Frauen haben häufig mit diesen unschönen Wassereinlagerungen zu kämpfen. Aber wie wirkt die Brennnessel eigentlich auf die Nieren und das Gewebe? Was ist ihr Geheimnis? Der entwässernde Effekt der Brennnessel ist hauptsächlich auf ihre Inhaltsstoffe zurückzuführen, hauptsächlich auf Kalium und Flavonoide. Diese wirken synergistisch zusammen, um die Nierenfunktion zu verbessern und die Ausscheidung von überschüssiger Flüssigkeit zu fördern.
Wirkung von Brennnessel in der Kosmetik
Hautpflege und Hautgesundheit
Weniger bekannt ist die Wirkung auf die Haut. Eine interessante Studie belegt die pflegende Wirkung auf die Haut. Die Studie lief über mehrere Wochen, in denen pH-Wert Messungen, Untersuchungen der Elastizität und des Hautreliefs untersucht wurden. Die Ergebnisse zeigten eine deutliche Verbesserung der Hautfeuchtigkeit nach einem Hautzyklus von 4-Wochen. Nach 6-Wochen war der Unterschied noch signifikanter zu beobachten. Auch die Elastizität der Haut hatte sich verbessert.
Chlorophyll und Vitamin C:
Darüber hinaus besitzt die Heilpflanze Brennnessel auch eine reinigende und entschlackende Wirkung auf die Haut. Meist setzen Kosmetikhersteller das Kraut gerne für die zu Unreinheiten neigende und Akne-Haut ein. Chlorophyll und Vitamin C sind nur zwei der wertvollen Inhaltsstoffe, die die Brennnessel als Heilpflanze bietet. Der Wirkstoff Chlorophyll unterstützt die Hautregeneration und wirkt zudem wundheilend. Die Brennnessel enthält einen bemerkenswerten Anteil an Chlorophyll, etwa das 30-fache im Vergleich zu einem normalen Blattsalat. Chlorophyll hat mehrere positive Auswirkungen auf die Haut. Es wirkt entzündungshemmend und antioxidativ, was dazu beiträgt, die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen und Anzeichen vorzeitiger Hautalterung zu reduzieren. Darüber hinaus fördert Chlorophyll die Hautregeneration und unterstützt die Wundheilung, was besonders bei der Behandlung von Akne oder anderen Hautirritationen hilfreich sein kann. Es kann auch dazu beitragen, die Haut zu beruhigen und Rötungen zu reduzieren, was sie zu einem wertvollen Inhaltsstoff in der Hautpflege macht.
Der Anteil an Vitamin C in der Brennnessel ist ebenfalls beeindruckend und übertrifft sogar mehrfach den Gehalt einer Zitrone. Auch Vitamin C besitzt eine antioxidative Wirkung und unterstützt die Kollagensynthese. Daher wird das Vitamin auch gerne in der Anti-Aging-Pflege eingesetzt. Obwohl das bekannte Vitamin sehr empfindlich gegenüber Sauerstoff ist und daher schwer in ein kosmetisches Produkt verarbeitet werden kann, entfaltet es dennoch eine gute Wirkung auf die Haut.
Alles in allem bietet die Brennnessel als Heilpflanze einen umfassenden Schatz an wertvollen Inhaltsstoffen und Wirkungen für die Hautpflege und Gesundheit, der seit Jahrhunderten geschätzt wird und auch in der modernen Kosmetikindustrie von Bedeutung ist.
Quelle: www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-2001-10727